Calculadora del paro 2026
Cuánto cobrarás cada mes de prestación y cuántos meses te corresponden según lo que has cotizado.
Actualizado en octubre de 2026 · Fuentes oficiales
Cómo se calcula el paro
La base reguladora es la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días (sin horas extra). Sobre ella se aplica:
- 70 % durante los primeros 180 días.
- 60 % del día 181 al 360.
- 50 % a partir del día 361.
El resultado nunca baja del mínimo ni supera el máximo, que dependen del IPREM (600 € al mes en 2026) y de los hijos a cargo.
Duración del paro según los días cotizados
Preguntas frecuentes
¿Cuándo tengo que pedir el paro?
En los 15 días hábiles siguientes a la baja en la empresa (contando a partir del fin de las vacaciones pagadas en el finiquito). Si lo pides tarde, pierdes los días de retraso.
¿Me quitan algo del paro?
Sí. El SEPE descuenta tu parte de la cotización a la Seguridad Social y, si corresponde, la retención de IRPF. Los importes de esta calculadora son brutos.
¿Tengo paro si me voy voluntariamente?
No. Solo hay prestación si pierdes el empleo de forma involuntaria: despido, fin de contrato temporal o algunos casos de baja voluntaria justificada.
Importes brutos aproximados para prestaciones reconocidas en 2026. Simulación oficial en la web del SEPE.